Een deelnemer over de training:
“Het was veel oefenen, dat vond ik ideaal. Soms verliest men zich in allerlei wijze theorieën, terwijl het gaat om het ervaren. Ik heb veel van en met de anderen geleerd.” N.R.
Samen vormen zeven tweedaagsen het jaartraject Levenskunst. Zeven tweedaagsen met elk een eigen thema, elke maand één, waardoor je je zelfkennis en vaardigheden vergroot om beter met jezelf, anderen en lastige situaties om te gaan, + een afsluitende dag waarop we de balans opmaken. Seizoen 23/24 is volgeboekt, hieronder de data voor seizoen 24/25. Aanmelding hiervoor is nu al mogelijk.
Het is in zijn totaliteit een intensief ontwikkeltraject, waarin je door de tweedaagsen, de tussentijdse intervisie, en het ontwikkelinstrument waaraan je je voortgang kunt meten (de matrix), een transformatiejaar doormaakt, en handvatten opdoet om het leven voor jezelf en anderen aangenamer te maken!
We werken in dit traject met mensen die de basis van de Verbindende Communicatie kennen, bij voorkeur Basis I en II, of Basis I en de oefengroep, of Basis I en de Zomerweek.
Uniek aan ons traject zijn de thema’s per blok. In de thema-tweedaagsen heb je Helmie en mij wisselend als trainer. Je ervaart dus twee trainingsstijlen. Er zal soms een link met creatieve werkvormen zijn. Helmie en ik hebben als overeenkomst onze professionele creatieve achtergrond, theater, schrijven, schilderen, lichaamswerk.
Wil je je erop oriënteren of dit iets voor je is en welke vorm jou past?
Je kunt een online oriëntatie-avond bijwonen online van 20:00 – 21:00, of persoonlijk contact opnemen. Geef je op voor zo’n avond via contact .
– 23 mei
– 16 juni
– 29 augustus
– 12 september
Kosten
- Particulier: €2100,-
- Zzp’er: €3225,-
- Bedrijf: €4500,-
Als het te duur voor je is, neem contact op en laat weten wat je met een blij hart kunt betalen!
Studenten voor half geld op basis van particulier tarief.
Ons werk is vrijgesteld van btw wegens een CRKBO-verklaring als opleider.
Op de site van de belastingdienst staat: ‘Als u ondernemer bent of inkomsten uit overig werk hebt, verandert er niets voor u. Als uw studiekosten zakelijke kosten zijn, kunt u ze nog steeds aftrekken van uw winst.’
Aanmelden en betalen kan via de groene knop hieronder, zowel voor het jaartraject als voor losse tweedaagsen.
Data voor het jaartraject Levenskunst in 2024. Dagen zijn 10:00 – 17:00
De beschrijving van de blokken is kort. Zie de brochure voor een uitgebreidere beschrijving. Je kunt hieronder de brochure inzien en eventueel downloaden.
Training | Datum | Omschrijving |
---|---|---|
Basistraining (Voor wie deze nog niet heeft. Bij voorkeur I en II) | Elke maand een live basistraining en een paar keer per jaar ook online. | Een basistraining in Verbindende Communicatie is nodig om aan het Levenskunstraject mee te doen. Deze hebben we daarom speciaal half september extra gepland. Heb je deze al, dan hoef je die uiteraard niet nog eens te doen. Onze voorkeur is dat je Basis I en II hebt, of Basis I en oefengroep. |
Empathie | 11 en 12 oktober 2024 | Zelfzorg voorop: eerst het zuurstofmasker bij jezelf opzetten om er ook voor de ander te kunnen zijn. Daarnaast oefen je ook om naar de ander te luisteren en die te helpen verbinding met zichzelf te maken. |
Fight, Flight, Freeze... of: Face? | 8 en 9 november 2024 | Ontdekken we wat er nodig is om op een andere manier te kunnen reageren op voor jou onaangename prikkels. Dit geeft meer rust, ruimte en ontspanning in je leven. |
Boosheid, schaamte, schuld | 13 en 14 december 2024 | Culturele normen en waarden zijn in ons geïnternaliseerd; ongelijkwaardige machtssystemen creëren boosheid, hoge eisen creëren schuld en schaamte. In deze tweedaagse kijken we naar welk effect dit heeft op jou. Het streven is keuze te zien in hoe je daarmee om kan en wil gaan. |
Training | Datum | Omschrijving |
---|---|---|
Transformeren van kernovertuigingen | 31-1 en 1-2 2025 | ‘Ik ben niet goed genoeg, niet slim genoeg, niet knap genoeg, niet …. genoeg.’ Ingesleten gedachten, ofwel overtuigingen, maken dat je vastzit in gedragspatronen. Losser komen van deze negatieve kernovertuigingen geeft autonomie en authenticiteit. |
Creativiteit en zelfexpressie | 13 en 15 maart 2025 | ‘Jezelf zijn' gaat over dat we met meer ontspanning en acceptatie kunnen zijn met wat er in ons omgaat. Alles mag er zijn, want doet ertoe. Soms vinden we het niet in de dagelijkse woorden en helpen creatieve middelen om op onderzoek te gaan. Misschien kom je daar ook je innerlijke criticus weer tegen, ook die krijgt een plek. |
Verbindende dialoog | 11 en 12 april 2025 | Hoe kan je de dialoog behouden, ook als het ongemakkelijk voor je wordt? Belangrijk is hoe je in gelijkwaardigheid kan gaan staan en je de ander kunt uitnodigen dit ook te doen. |
Bruggen bouwen | 16 en 17 mei 2025 | Inmiddels ben je vaardig met het gebruiken van de handvatten van Verbindende Communicatie in allerlei situaties. Deze zetten we nu in bij conflicten en het nemen van besluiten. |
Afsluiting | 13 juni 2025 | Evalueren en de balans opmaken en uiteraard ook afscheid nemen. |
Kosten
- Particulier: €2100,-
- Zzp’er: €3225,-
- Bedrijf: €4500,-
Als het te duur voor je is, neem contact op en laat weten wat je met een blij hart kunt betalen!
Studenten voor half geld op basis van particulier tarief.
Ons werk is vrijgesteld van btw wegens een CRKBO-verklaring als opleider.
Op de site van de belastingdienst staat: ‘Als u ondernemer bent of inkomsten uit overig werk hebt, verandert er niets voor u. Als uw studiekosten zakelijke kosten zijn, kunt u ze nog steeds aftrekken van uw winst.’
Aanmelden en betalen kan via de groene knop hieronder, zowel voor het jaartraject als voor losse tweedaagsen.