Trainingen Verbindende Communicatie, basis en oefengroepen

Verbindende Communicatie
Basistrainingen & oefengroepen

You don’t have to be brilliant. It’s enough to become progressively less stupid.’ (Marshall Rosenberg)
Ik ben gecertificeerd trainer in Verbindende (Geweldloze) Communicatie, en aangesloten bij het CNVC: www.cnvc.org
Ook ben ik voorzitter van de Nederlandse GC- kring: www.geweldlozecommunicatie.org. 
Neem contact met mij op als je wilt overleggen of dit iets voor je is: 06 – 533 754 23, of schrijf je in:  hestermacrander@gmail.com

Wil je informatie over wat het is en wat je ermee kunt?

Informatiebijeenkomst op donderdag 16 januari in Pakhuis Noorderhaven, Noorderhavenstraat 60, Zutphen, van 20:00 – 21:30 Entree 15,– Opgeven: hestermacrander@gmail.com

De essentie
De basis van Verbindende Communicatie is bewustzijn, (zelf) verbinding en het nemen van verantwoordelijkheid voor wat jij nodig hebt.
Er zijn methodes waarin dezelfde aspecten voorkomen, echter: geen enkele methode stelt de behoeften zo nadrukkelijk centraal. Dat geeft  verdieping, die Verbindende Communicatie tot zo’n rijke aanpak maakt. Zie hier een column.

Kiezen voor verandering

Het gaat om een houding: minder vanuit triggers reageren. Aanvallend of defensief gedrag kun je veranderen.
In de opvoeding, in liefdesrelaties, op de werkvloer: we zijn allemaal mensen met fundamentele behoeften die ertoe doen.
Het is geschikt voor werk en privé.

De basis: Onderdelen die onder andere behandeld worden in de basistraining:- Waar komt Verbindende Communicatie vandaan en wat is de essentie?
– Het nut van het bewustzijn van oordelen
– Scherp onderscheid tussen waarneming en oordelen
– Op zoek naar de (on)vervulde behoeften
– De functie van emoties / gevoelens en het onderscheid daartussen
– Het belang van het hebben van meerdere strategieën bij 1 behoefte
– Het kunnen analyseren van een triggermoment en komen tot constructieve acties
– De drempels die er zijn om je uit te spreken en hoe je die kunt overwinnen
– Empathisch luisteren naar de ander en de enorme waarde daarvan.
– Een rottige boodschap kunnen horen door te horen wat erachter zit.Kortom: het volledige model en de toepassing ervan.verbindende communicatieTrainingsstijl: mijn trainingen zijn ervaringsgericht, concreet, praktisch, veel doen, met enige humor. Mijn achtergrond is docent theater en docent Nederlands. Ik ben didactisch zeer onderlegd.

Basistrainingen:

Een introductiecursus duurt twee dagen, en jaarlijks in de winter doe ik ook een reeks van zes avonden.
Reeks van 6 woensdagavonden 19:45 – 21:45: 8, 15, 22, 29 januari, 5, 12 februari. De Studio, Arnhem
Kosten particulier: 195,–, zzp’ers: 275,–, bedrijf: 450,– (eenmalig extra goedkoop)
Basistweedaagsen:
Donderdag  vrijdag 6 en 7 februari 2020, Pakhuis Noorderhaven, Zutphen.
Zaterdag en zondag 7 en 8 maart 2020, De Studio, Coehoornstraat 60, Arnhem.
vrijdag 8 en zaterdag 9 mei 2020, De Studio, Coehoornstraat 60, Arnhem.
Donderdag 4 en vrijdag 5 juni 2020, Pakhuis Noorderhaven, Zutphen.
Kosten particulier: 245,00 zzp’ers: 350,00, bedrijf: 550,00,  incl btw, koffie/thee, map, excl. lunch.
Ik sta altijd open voor overleg wat betreft de betaling, want ik wil dat dit voor iedereen bereikbaar is. 
Trainingsdagen zijn van 10:00 tot ca 17:00 / 17:30

Oefengroepen:

Na de basis ben je welkom in de oefengroep, Arnhem of Zutphen.
Momenteel is het om de twee weken in Arnhem op de maandagavond van 19:30 – 21:30. Start na de zomer is op 2 september en dan gewoon doortellen! Deze wordt begeleid door mij of Helmie Willems (om en om)
In Zutphen loopt een oefengroep op donderdagavonden om de drie weken van 19:30 – 21:30. Seizoen 2019 / 2020 data: 5-9, 26-9, 17-10, 7-11, 21-11, 19-12, 9-1, 30-1, 20-2, 12-3, 2-4, 23-4, 14-5, 4-6, 25-6.
Kosten voor de oefengroepen: vrijwillige bijdrage van 5,– voor de ruimte en koffie/thee. Je hoeft niet vast te leggen dat je altijd komt. Als je in Zutphen wil deelnemen: neem contact op met Martijn Jansen: martijn@inflowcoaching.nl

Extra: 18 december 2020: De kracht van dankbaarheid.
Ervaar hoe het is om je spoor te gaan verleggen van angst naar liefde, van onzekerheid naar vertrouwen, van stress naar rust, van tekort naar overvloed. We gaan ook de waarde ervaren van zowel rouwen, als vieren.
Kosten particulieren: € 150,–  zzp’er: 175,– bedrijf: 250,– excl btw, incl koffie/thee, excl lunch.

Workshops In Company

Voorbeelden van bedrijfsmatige trainingen gebaseerd op Verbindende Communicatie:

* Assertiviteit (“Nee’-zeggen is duidelijk maken waar je ‘ja’ tegen zegt),
* Feedforward (positief gericht vanuit het nu),
* Leiderschap (gespreksvoering: verzuim, POP, functioneringsgesprekken.)
* En meer…
Voor onderwijs is het vrijgesteld van btw, ik heb een CRKBO-verklaring.