Gespreksbemiddeling

Gespreksbemiddeling

Voor alle soorten relaties: werk-partners, geliefden, ouders en kinderen, vrienden, buren, …

In allerlei relaties kunnen adders onder het gras kruipen, die ongemerkt het fundament wegvreten. Het is velen overkomen: op een dag sta je met stomheid geslagen te kijken naar de kloof. Voorkom dit, wees er tijdig bij, of ruim de rommel op voordat het echt te laat is. In deze gespreksbemiddeling onderzoeken we wat er fundamenteel speelt, of de relatie kan doorstarten en wat daarvoor nodig is, of dat de relatie beter in verbinding beëindigd kan worden. Dat wil zeggen dat voor beiden helder is waarom een doorstart niet gaat werken, zodat je in acceptatie uit elkaar kunt.

Mijn stelling is dat mensen te lang in gedoe blijven steken en ook te snel uit elkaar gaan, zonder precies te weten wat er speelt. Dan geeft het uit elkaar gaan rust in het vermoeiende gedoe. Maar is dat nodig, kan de relatie niet verbeterd worden door te weten wat beiden nodig hebben?

Vaak komt dit doordat lastige kwesties uit de weg gegaan zijn. Je weet gewoon niet goed hoe je het aan moet pakken… Wil je ellende voorkomen of opruimen, kom dan in rust met mij als onafhankelijk derde persoon schoon schip maken. Mijn methodiek is gebaseerd op Verbindende Communicatie. Verbinding in vrijheid en vrijheid in verbinding. Het is niet of-of, het is en-en. Ieders behoefte telt.

Is de relatie emotioneel veilig en open genoeg en wil je toch een en ander verbeteren, dan kun je meedoen aan een basistraining Verbindende Communicatie, eventueel samen, of los van elkaar.

Gratis kennismaken

Ik bied iedereen de mogelijkheid om een half uur gratis kennis te maken met mij, bij voorkeur online, om te verkennen of ik kan bieden wat jullie zoeken. In dat half uur doen we een korte verkenning van jullie wensen en vertel ik wat ik kan bieden. Daarna kunnen jullie besluiten jullie of je het wil doen.

De bemiddeling

Het is een relatief kort traject, vaak drie sessies -soms minder, soms meer- waarin helderheid ontstaat over wat er speelt en wat beiden kunnen doen om gewenste veranderingen te bewerkstelligen. Soms spreek ik tussentijds met een van de twee apart af, als dat verstandig is, en dan maak ik daar een verslagje van, zodat de informatie gedeeld wordt.

Doel

Doel is stilstaan bij hoe deze relatie voor beiden is en desgewenst veranderingen aanbrengen. Hanteerbaar maken wat er speelt, onder het vloerkleed vandaan halen wat er mogelijk ligt en de mogelijke verstrengeling in gezonde verbinding omzetten. Wat is daarvoor nodig?

Hoe?

In een sfeer van vertrouwen bied ik een structuur en aanpak om essentiële zaken te bekijken met elkaar. Ik zorg dat beiden gehoord en gezien worden en vooral elkaar gaan horen en zien.

Structuur

Sessie 1: Hoe is de dynamiek in de relatie nu en hoe ervaren jullie dat? Hoe kan het anders?
Sessie 2: Hoe is de communicatie nu, hoe ervaren jullie dat en hoe kan de afstemming beter?
Sessie 3: Welke behoeften worden in de relatie wel en niet vervuld? Hoe om te gaan met de niet-vervulde behoeften?

Het gaat om te komen tot een gewenste verandering in de dynamiek, verbetering van de communicatie en uiteindelijk meer rust en ontspanning. Ook kijken we of er ‘duurzame’ afspraken nodig zijn. Hoe kan je wat besproken is bestendigen en hoe kan je jezelf en of de ander eraan helpen herinneren de dingen die je wil veranderen ook daadwerkelijk anders te doen?

Tijd

Drie gesprekken van anderhalf uur; tussendoor per mail wisselen we wensen uit of in hoge nood luister ik. Dat betekent dat ik erken wat er in je omgaat en je ondersteun in wat je kunt doen.
Indien er kleine kinderen zijn kan ik bij jullie thuis komen, en anders komen jullie naar mijn studio.
Online kan ook (is soms zelfs fijn, minder triggers!)

Kosten

Voor het geheel van drie gesprekken (€150 per keer): € 450,– ex btw
Een tussentijdse sessie met een van beiden kost 95,–
Soms zijn er meer sessies nodig, dan reken ik per keer.
Vaak schrijf ik een verslag(je) van een sessie, dat kost best wat tijd, dus ‘duur’ ben ik eigenlijk echt niet.
Indien ik naar jullie kom, komt de reiskostenvergoeding erbij, reistijd reken ik niet.
Mocht het te duur zijn, neem dan ook contact op en geef aan wat je ‘met een blij hart’ kunt betalen.

Inspiratie 

In een gemeenschap in Italië maken mensen die een liefdesrelatie hebben ieder jaar bewust de balans op. Ze gaan er vanuit dat het niet vanzelfsprekend is, dat een relatie voor eeuwig is; ze willen hun samenzijn betekenis geven door er bewust bij stil te staan. Na een proces van gesprekken schrijven ze elkaar een brief, lezen die aan elkaar voor en wordt het ja-woord (indien beiden dat willen) in aanwezigheid van anderen opnieuw gegeven.
Mijn check-up beperkt zich niet tot geliefden, maar kan ook tussen ouders en (volwassen) kinderen, of tussen vrienden, of werk-partners.

Artikel op LinkedIn hierover van mij gericht op liefdesrelaties…