Verbindende Communicatie Basis: Introductie

‘You don’t have to be brilliant. It’s enough to become progressively less stupid.’ (Marshall Rosenberg)

Informatie

Webinar om kennis te maken met deze materie, digitaal van 20:00 – circa 21:30
1. Maandagavond 5 oktober. Triggers opvangen. Nooit meer op de kast, of in de kast, of onder de kast!
2. Donderdagavond 22 oktober: Zelfzorg. Alle verbinding begint bij zelfverbinding.
Kosten: 10,– Aanmelden via onderstaand formulier.

De basisopleiding:

Een gehele basisopleiding duurt feitelijk zes dagen, startend bij de Introductie (twee dagen, of zes dagdelen digitaal). Daarna: een verdiepingstraining en nog een thematraining naar keuze. Exclusief pauzes 12 uur per onderdeel, in totaal 36 uur.
Kies je hiervoor, dan krijg je 10% korting op het geheel. Je kan ook eerst beginnen met de introductietraining.

De essentie

De basis van Verbindende Communicatie is niet zozeer de communicatie, maar wel meer (zelf)bewustzijn, (zelf)verbinding en het nemen van verantwoordelijkheid voor  jouw gedrag en voor wat jij nodig hebt. Het is ‘jouw spoor’ van ageren en reageren verleggen, wat jouw manier van communiceren verandert. Het gaat om een houding: minder vanuit triggers reageren. Aanvallend of defensief gedrag kun je veranderen. Kiezen hoe je wil reageren en je niet meer laten meeslepen door jezelf, of de ander de schuld geven van jouw gedrag.
Er zijn methodes waarin dezelfde aspecten voorkomen, echter: geen enkele methode stelt de menselijke behoeften / drijfveren zo nadrukkelijk centraal. Dat geeft de verdieping, die Verbindende Communicatie tot zo’n rijke aanpak maakt. In de opvoeding, in liefdesrelaties, op de werkvloer: we zijn allemaal mensen met fundamentele behoeften die ertoe doen. Dit leren is  hoort volgens mij bij ieders algemene ontwikkeling en is geschikt voor werk en privé. Zie hier een column. Zie voor de inhoud: Brochure Introductie-training

Trainingsstijl:
Mijn trainingen zijn ervaringsgericht, concreet, praktisch, veel doen, met enige humor. Mijn achtergrond is docent theater en docent Nederlands. Ik ben didactisch dus onderlegd.

Introductie online:
Reeks van 6 dinsdagavonden van 19:30 – 22:00
1, 8 en 22 september, 13 en 20 oktober, 3 november.
De avonden sluiten qua data niet aan, omdat ik niet alle dinsdagavonden kan. Voordeel is dat de stof beter kan bezinken. Ik zal opdrachten geven voor tussendoor, zodat je er voldoende mee bezig blijft. Deze cursus doen we aan de hand van het boek van Marshall Rosenberg, ‘Geweldloze Communicatie’.

Live Introductie-tweedaagsen:
Vanaf 1 juni werk ik in mijn studio met maximaal 10 personen. We kunnen daar 1,5 m afstand houden, het meubilair is aangepast. Ook blijf ik digitale trainingen geven.
Adres: OK72, Oude Kraan 72, Arnhem, 300 m van Arnhem CS.
Tweedaagse: Zaterdag en zondag 7 en 8 november
Tweedaagse: Vrijdag 8 en zaterdag 9 januari
Nieuw!
Eendaagse introductietraining: zondag 13 december

Kosten:

Al mijn bedragen zijn richtlijnen. Kijk zelf ook wat je redelijk vindt en hoeveel je kunt betalen. Iedereen is altijd welkom! Inclusie…
Ik hanteer globaal vier tarieven. Aangezien zzp’ers en bedrijven de training deels kunnen aftrekken van de belasting. Dus uiteindelijk betaalt een zzp’er dan net zo veel als een particulier, ik zie dat als rechtvaardig. Bedrijven hebben vaak opleidingsbudgetten, vandaar dat dit een nog hoger tarief is. Overleg even!

Kosten: incl btw, koffie/thee, map:
Kosten per tweedaagse live: Krap bij kas: 150,– Particulier: 225,00 zzp’ers: 350,00, bedrijf: 495,00
Per eendaagse: Krap bij kas: € 75,–, particulier:  € 125,–  zzp’er: 195,– bedrijf: 275,–
Kosten per 6 avonden online: Krap bij kas: €125,– Particulier 190,–, zzp’er 295, bedrijf 454,–
Basisopleiding totaal:  3 tweedaagsen: introductie, verdieping en een thematraining: 10% korting.

Oefengroepen:

Wil je de basis meer verankeren in je leven, dan ben je welkom, in de oefengroep, op maandagavonden. Deze wordt door mij begeleid. Er is een online groep en een live groep in Arnhem. Je koopt een knipkaart voor tien keer a 100,–, op te maken binnen een half jaar.

Certificaat

Je krijgt een certificaat, waarop het aantal uur vermeld staat dat je de training hebt gevolgd.

• Deze kunnen voor jouw werk gelden als PE-punten (permanente educatie).
• Uren die je bij mij volgt, tellen voor het geval jij zelf ooit trainer wil worden, aangezien ik gecertificeerd ben.
• Als je 100 trainingsuren hebt verzameld bij diverse trainers (ook niet gecertificeerd) en zelf ook training bent gaan geven, kan je lid worden van de Geweldloze Communicatie-Kring, vakgroep van trainers.
• Als je minimaal 60 uur training hebt gevolgd bij een gecertificeerd trainer kan je lid worden van de kandidatengroep, voor het assessement om gecertificeerd trainer te worden. Dat is een proces van 3 – 5 jaar. Aankomend trainers mogen altijd stage bij mij lopen!

Extra decembertraining:

18 december 2020, 1 dag: De kracht van dankbaarheid.
Ervaar hoe het is om je spoor te gaan verleggen van angst naar liefde, van onzekerheid naar vertrouwen, van stress naar rust, van tekort naar overvloed. We gaan ook de waarde ervaren van zowel rouwen, als vieren.
Kosten particulieren: € 150,–  zzp’er: 175,– bedrijf: 250,– excl btw, incl koffie/thee, excl lunch.

Workshops In Company

Ik geef veel maatwerktrainingen in allerlei organisaties.
Voorbeelden van bedrijfsmatige trainingen gebaseerd op Verbindende Communicatie:
* Assertiviteit (“Nee’-zeggen is duidelijk maken waar je ‘ja’ tegen zegt),
* Feedforward (positief gericht vanuit het nu),
* Leiderschap (gespreksvoering: verzuim, POP, functioneringsgesprekken.)
* En meer…

Voor onderwijs is het vrijgesteld van btw, ik heb een CRKBO-verklaring.

Als je je inschrijft via onderstaand formulier moet je vrijwel direct een bevestiging ontvangen. Als je die niet ontvangt, check dan je spambox. Zit het daar niet in, dan hapert er helaas iets. Stuur me dan een mailtje via: hestermacrander@gmail.com