Verbindende Communicatie Basis
‘You don’t have to be brilliant. It’s enough to become progressively less stupid.’ (Marshall Rosenberg)
Ook ben ik voorzitter van de Nederlandse GC- kring: www.geweldlozecommunicatie.org.
Bezoek een info-avond, of neem contact met mij op als je persoonlijk wilt overleggen of dit iets voor je is: 06 – 533 754 23, of schrijf je in volgens onderstaand formulier.
Informatie
Gratis informatie-avonden digitaal
Vrijdagavond 10 april, van 20:00 – 21:30
Vrijdagavond 8 mei van 20:00 – 21:30
Vrijdagavond 19 juni van 20:00 – 21:30
Aanmelden via onderstaand formulier.
De essentie
De basis van Verbindende Communicatie is (zelf)bewustzijn, (zelf)verbinding en het nemen van verantwoordelijkheid voor jouw gedrag en voor wat jij nodig hebt.
Er zijn methodes waarin dezelfde aspecten voorkomen, echter: geen enkele methode stelt de behoeften zo nadrukkelijk centraal. Dat geeft verdieping, die Verbindende Communicatie tot zo’n rijke aanpak maakt. Zie hier een column.
Kiezen voor verandering
Het gaat om een houding: minder vanuit triggers reageren. Aanvallend of defensief gedrag kun je veranderen.
In de opvoeding, in liefdesrelaties, op de werkvloer: we zijn allemaal mensen met fundamentele behoeften die ertoe doen.
Het is geschikt voor werk en privé.
De basis: Onderdelen die onder andere behandeld worden in de basistraining:- Waar komt Verbindende Communicatie vandaan en wat is de essentie?
- Het nut van het bewustzijn van oordelen
Scherp onderscheid tussen waarneming en oordelen- Op zoek naar de (on)vervulde behoeften
- De functie van emoties / gevoelens en het onderscheid daartussen
- Het belang van het hebben van meerdere strategieën bij 1 behoefte.
- Het kunnen analyseren van een triggermoment en komen tot constructieve acties
- De drempels die er zijn om je uit te spreken en hoe je die kunt overwinnen
- Empathisch luisteren naar de ander en de enorme waarde daarvan
- Een rottige boodschap kunnen horen door te horen wat erachter zit.Kortom: het volledige model en de toepassing ervan.
Trainingsstijl: mijn trainingen zijn ervaringsgericht, concreet, praktisch, veel doen, met enige humor. Mijn achtergrond is docent theater en docent Nederlands. Ik ben didactisch zeer onderlegd.
Basistrainingen:
Een introductiecursus duurt normaal gesproken een of twee dagen, en jaarlijks in de winter doe ik ook een reeks van zes avonden. Ik splits het nu door de Corona-crisis nu op in basis 1 en basis 2 van allebei drie dagdelen. Daarna is er verdieping 1 en verdieping 2 ook van drie dagdelen.
Basis 1:
Dinsdagavonden: 7 april, 14, 21 april van 19:30 – 22:00 incl pauze
Woensdagavonden: 15, 22, 29 april van 19:30 – 22:00 incl pauze
Basis 2:
Dinsdagavonden 6, 13 en 20 mei van 19:30 – 22:00
Verdieping 1 en 2:
Verdieping 1 op dinsdagmiddagen: 7, 14, 21 april van 13:30 – 16:30
Verdieping 2 op dinsdagmiddagen 5, 12, 19 mei van 13:30 – 16:30
Indien weer Coronavrij: Trainingsdagen zijn van 10:00 tot 17:00
Vrijdag en zaterdag 7 en 8 mei. Coehoornstraat 60, Arnhem, bij Arnhem CS.
Donderdag 4 en vrijdag 5 juni 2020, Pakhuis Noorderhaven, Zutphen.
Vrijdag 10 en zaterdag 11 juli, OK72, Oude Kraan 72, Arnhem, 500 m van Arnhem CS.
Vrijdag 28 en zaterdag 29 augustus, Oude Kraan 72, Arnhem, 500 m van Arnhem CS.
Kosten:
Ik hanteer drie tarieven, aangezien zzp’ers en bedrijven de btw kunnen terugvragen en de training ook deels kunnen aftrekken van de belasting. Dus uiteindelijk betaalt een zzp’er dan net zo veel als een particulier, dus dat is rechtvaardig. Bovendien hebben bedrijven vaak opleidingsbudgetten, vandaar dat dat een nog hoger tarief is. Ik sta altijd open voor overleg wat betreft de betaling, want ik wil dat dit voor iedereen bereikbaar is. Dus voor als je krap bij kas zit, is de vraag wat kan jij ‘met een blij hart’ betalen? Dat kan je me dan laten weten.
Voor de Corona-periode-trainingen:
per cyclus van drie zoom-bijeenkomsten incl btw: particulieren 60,50, zzp’ers 90,75 en 145,20 als het bedrijf betaalt.
Per eendaagse: particulier € 150,– zzp’er 175,– bedrijf 250,– excl btw, incl koffie/thee, excl lunch.
Per tweedaagse: particulier 245,00 zzp’ers 350,00, bedrijf 550,00, incl btw, koffie/thee, map, excl. lunch.
Oefengroepen:
Na de basis ben je welkom in de oefengroep, Arnhem of Zutphen.
Momenteel is het om de twee weken in Arnhem op de maandagavond van 19:30 – 21:30. Start na de zomer is op 2 september en dan gewoon doortellen! Deze wordt begeleid door mij of Helmie Willems (om en om)
In Zutphen loopt een oefengroep op donderdagavonden om de drie weken van 19:30 – 21:30. Neem contact op met Martijn Jansen: martijn@inflowcoaching.nl
Kosten voor de oefengroepen: vrijwillige bijdrage van 5,– voor de ruimte en koffie/thee. Je hoeft niet vast te leggen dat je altijd komt.
Extra decembertraining:
18 december 2020, 1 dag: De kracht van dankbaarheid.
Ervaar hoe het is om je spoor te gaan verleggen van angst naar liefde, van onzekerheid naar vertrouwen, van stress naar rust, van tekort naar overvloed. We gaan ook de waarde ervaren van zowel rouwen, als vieren.
Kosten particulieren: € 150,– zzp’er: 175,– bedrijf: 250,– excl btw, incl koffie/thee, excl lunch.
Workshops In Company
Voorbeelden van bedrijfsmatige trainingen gebaseerd op Verbindende Communicatie:
* Assertiviteit (“Nee’-zeggen is duidelijk maken waar je ‘ja’ tegen zegt),
* Feedforward (positief gericht vanuit het nu),
* Leiderschap (gespreksvoering: verzuim, POP, functioneringsgesprekken.)
* En meer…
Voor onderwijs is het vrijgesteld van btw, ik heb een CRKBO-verklaring.
